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De: Alias de MSNtonygreco7  (Mensaje original)Enviado: 15/05/2006 0:30

ABADEJO

Contenido en nutrientes por 100 g. de porción comestible

Grupo: Pescados

Porción comestible = 0.56
Composición nutritiva
Nutriente Cantidad Ud. Nutriente Cantidad Ud.
Agua 81.9 ml Energía 76 Kcal
Carbohidratos 0 g Proteínas 17.4 g
Lípidos 0.7 g Colesterol 50 mg
Sodio 67 mg Potasio 238 mg
Calcio 16 mg Fósforo 74 mg
Hierro 0.3 mg Retinol 30 mg
Ac. ascórbico (C) 0 mg Riboflavina (B2) 0.07 mg
Tiamina (B1) 0.08 mg Ac. fólico 12 µg
Cianocobalamina (B12) 2 µg Fibra vegetal 0 g
Ac.Gr.Poliin. 0 g


ACEDERAS

Contenido en nutrientes por 100 g. de porción comestible

Grupo: Verduras

Porción comestible = 1
Composición nutritiva
Nutriente Cantidad Ud. Nutriente Cantidad Ud.
Agua 92.2 ml Energía 18 Kcal
Carbohidratos 2.2 g Proteínas 2.5 g
Lípidos 0.4 g Colesterol 0 mg
Sodio 71 mg Potasio 450 mg
Calcio 40 mg Fósforo 20 mg
Hierro 1.4 mg Retinol 4204 mg
Ac. ascórbico (C) 60 mg Riboflavina (B2) 0 mg
Tiamina (B1) 0.068 mg Ac. fólico 0 µg
Cianocobalamina (B12) 0 µg Fibra vegetal 0 g
Ac.Gr.Poliin. 0 g Ac.Gr.Mono. 0 g
Ac.Gr.Satu. 0 g Ac.linoleíc. 0 g
Ac.linolén. 0 g


ACEDERAS EN LATA

Contenido en nutrientes por 100 g. de porción comestible

Grupo: Verduras

Alimento prohibido en caso de dieta pobre en sodio.

Porción comestible = 1
Composición nutritiva
Nutriente Cantidad Ud. Nutriente Cantidad Ud.
Agua 96.3 ml Energía 5 Kcal
Carbohidratos 1.1 g Proteínas 0.9 g
Lípidos 0.1 g Colesterol 0 mg
Sodio 1400 mg Potasio 300 mg
Calcio 40 mg Fósforo 20 mg
Hierro 0 mg Retinol 3200 mg
Ac. ascórbico (C) 0 mg Riboflavina (B2) 0 mg
Tiamina (B1) 0 mg Ac. fólico 0 µg
Cianocobalamina (B12) 0 µg Fibra vegetal 0 g
Ac.Gr.Poliin. 0 g Ac.Gr.Mono. 0 g
Ac.Gr.Satu. 0 g Ac.linoleíc. 0 g
Ac.linolén. 0 g


ACEITE DE GIRASOL

Contenido en nutrientes por 100 g. de porción comestible

Grupo: Aceites y grasas

Porción comestible = 1
Composición nutritiva
Nutriente Cantidad Ud. Nutriente Cantidad Ud.
Agua 0.1 ml Energía 899 Kcal
Carbohidratos 0 g Proteínas 0 g
Lípidos 99.9 g Colesterol 0 mg
Sodio 21 mg Potasio 13 mg
Calcio 0 mg Fósforo 7 mg
Hierro 0 mg Retinol 0 mg
Ac. ascórbico (C) 0 mg Riboflavina (B2) 0 mg
Tiamina (B1) 0 mg Ac. fólico 0 µg
Cianocobalamina (B12) 0 µg Fibra vegetal 0 g
Ac.Gr.Poliin. 62.8 g Ac.Gr.Mono. 20 g
Ac.Gr.Satu. 9 g Ac.linoleíc. 62.8 g


ACEITE DE MAIZ

Contenido en nutrientes por 100 g. de porción comestible

Grupo: Aceites y grasas

Porción comestible = 1
Composición nutritiva
Nutriente Cantidad Ud. Nutriente Cantidad Ud.
Agua 0.1 ml Energía 899 Kcal
Carbohidratos 0 g Proteínas 0 g
Lípidos 99.9 g Colesterol 0 mg
Sodio 21 mg Potasio 13 mg
Calcio 0 mg Fósforo 7 mg
Hierro 0 mg Retinol 0 mg
Ac. ascórbico (C) 0 mg Riboflavina (B2) 0 mg
Tiamina (B1) 0 mg Ac. fólico 0 µg
Cianocobalamina (B12) 0 µg Fibra vegetal 0 g
Ac.Gr.Poliin. 62.5 g Ac.Gr.Mono. 22.5 g
Ac.Gr.Satu. 12.3 g Ac.linoleíc. 61.3 g
Ac.linolén. 1.1 g


ACEITE DE OLIVA

Contenido en nutrientes por 100 g. de porción comestible

Grupo: Aceites y grasas

Porción comestible = 1
Composición nutritiva
Nutriente Cantidad Ud. Nutriente Cantidad Ud.
Agua 0.1 ml Energía 899 Kcal
Carbohidratos 0 g Proteínas 0 g
Lípidos 99.9 g Colesterol 0 mg
Sodio 21 mg Potasio 13 mg
Calcio 0 mg Fósforo 7 mg
Hierro 0 mg Retinol 0 mg
Ac. ascórbico (C) 0 mg Riboflavina (B2) 0 mg
Tiamina (B1) 0 mg Ac. fólico 0 µg
Cianocobalamina (B12) 0 µg Fibra vegetal 0 g
Ac.Gr.Poliin. 9.2 g Ac.Gr.Mono. 72 g
Ac.Gr.Satu. 14 g Ac.linoleíc. 8.6 g
Ac.linolén. 0.6 g




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