ENVEJECER CON DIGNIDAD

Cuidaras tu presentacion todos los dias. Viste bien, arréglate como si fueras a una fiesta, qué más fiesta que la vida.

No te encerraras en tu casa ni en tu habitacion.
Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario, saldrás a la calle y al campo de paseo, agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece.

Amarás al ejercicio fisico como a ti mismo.
Un rato de gimnasia, una caminata razonable, dentro o fuera de casa. Contra inercia, diligencia.

Evitaras actitudes y gestos de viejo derrumbado.
La cabeza gacha, la espalda encorvada, los pies arrastrándose, no. Que la gente diga un piropo cuando pases.

No hablaras de tu vejez ni te quejaras de tus achaques.
Acabarás por creerte más viejo y más enfermo de lo que en realidad estás y te harán el vacío. Nadie quiere estar oyendo historias de hospital.

Deja de autollamarte viejo y considerarte enfermo.
Cultivaras el optimismo sobre todas las cosas. Al mal tiempo buena cara,sé positivo en los juicios, de buen humor en las palabras, alegre de rostro, amable en los ademanes. Se tiene la edad que se ejerce. La vejéz no es una cuestión de años sino de estado de ánimo.

Trataráss de ser útil a ti mismo y a los demás.
No eres un parásito ni una rama desgajada voluntariamente del árbol de la vida. Bástate hasta donde sea posible y ayuda con una sonrisa, con un consejo,un servicio.

Trabajaras con tu mano y con tu mente.
El trabajo es una terapia infalible, cualquier actitud laboral, intelectual, artística. Medicina para todos los males, la bendición del trabajo.

Mantendrás vivas y cordiales las relaciones humanas.
Desde luego las que se anudan dentro del hogar, integrándose a todos los miembros de la familia: ahí tienen la oportunidad de convivir con todas las edades, niños, jóvenes y adultos, el perfecto muestrario de la vida: luego
ensancharás tu corazón a los amigos, con tal que los amigos no sean viejos como tú. Huye del bazar de antigüedades.

No pensaras que todo tiempo pasado fue mejor.
Deja de estar condenando a tu mundo y maldiciendo tu momento. Alégrate de que,entre las espinas, florecen las rosas. Positivo siempre, negativo, jamás. El anciano debiera ser como la luna, un cuerpo opaco, destinado a dar luz.

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MAÑANA

Si estás enojado con alguien, y nadie hace nada por arreglar la situación......

arreglala tú,

tal vez hoy, esa persona todavía quiera ser tu amigo, pero si no lo arreglas tal vez mañana sea muy tarde

Si estás enemorado de alguien, pero esa persona no lo sabe.....díselo.

Tal vez hoy, esa persona también esté enamorada de ti, pero si no se lo dices hoy........Tal vez mañana sea muy tarde.

Si te mueres de ganas por darle un beso a alguien......dáselo.

tal vez esa persona también quiere un beso tuyo, pero si no selo das hoy......

......Tal vez mañana sea muy tarde.

Si necesitas un abrazo de un amigo.....

pídeselo. Tal vez mañana sea muy tarde..

Si todavía amas a una persona que crees que te ha olvidado.....Díselo....

.....Tal vez esa persona siempre te ha amado, pero si no se lo dices hoy........Tal vez mañana sea muy tarde.

Si necesitas un abrazo de un amigo....Pídeselo. Tal vez él lo necesite más que tu, pero si no selo pides hoy....

.....Tal vez mañana sea muy tarde.

Si de verdad tienes amigos a los cuales aprecias.....Díselos hoy.... Tal vez mañana sea muy tarde.

Si quieres a tus papás, y nunca has tenido la oportunidad de demostrárselo.....Hazlo.

Tal vez  hoy los tienes ahí  para hacerlo, pero si se van....

....Tal vez mañana sea muy tarde.

"Al contacto con el amor, todos se vuelven poetas"-Platón-

Expresa lo que tu corazón intenta decir, no lo que tu imaginación te hace pensar.

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